Современному жителю мегаполиса крайне необходимо периодически отдыхать от шума большого города, избавляться от стресса и ощущать себя наедине с природой. Чтобы восстановить жизненные силы организма, обрести гармонию, стройное тело и отличное самочувствие, необязательно уезжать за границу. Сейчас многие российские курорты запустили свои wellness-программы, основанные на зарубежном опыте.
Так, один из самых популярных отелей на Черноморском побережье RODINA Grand Hotel & SPA в своем новом проекте медицинского центра предлагает сразу несколько well-being программ с инновационными методами диагностики и лечения и самым современным оборудованием. Мы решили разобраться, чем Medical SPA лучше, чем санаторий, и почему жизнь современного человека сегодня сложно представить без wellnessотпуска.
В отличие от санатория, чья деятельность направлена на лечение уже возникших заболеваний, инновационные prevent-age курорты больше относятся к превентивной медицине — отдельному направлению со своей собственной идеологией и активным комьюнити прогрессивных людей. Все программы составляются с акцентом на глубокую персонализацию и направлены на повышение качества и продолжительности жизни. Кроме того, Medical SPA объединяет в себе пятизвездочный сервис, атмосферу клубной приватности и передовые достижения медицины. В wellness-медицине существует огромное количество направлений, которые можно разделить на 10 основных групп. Ниже мы расскажем, в чем главные особенности каждого из них.
ПРОГРАММА НОРМАЛИЗАЦИИ РАБОТЫ СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ Включает в себя базовую диагностику организма и индивидуальный комплекс процедур. Позволяет вывести токсины, очистить органы-фильтры, нормализовать микрофлору желудочно-кишечного тракта, избавиться от инфекционных агентов. Главная цель таких программ — формирование навыков здорового пищевого поведения и образа жизни в целом.
ДИАГНОСТИКА И НОРМАЛИЗАЦИЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ Программа включает в себя стресс-менеджмент, диагностику уровня стресса и эмоционального выгорания, оценку качества сна. Ее основная задача — сформировать индивидуальные практические рекомендации персональной коррекции психоэмоционального состояния.
БИОХАКИНГ И УПРАВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЕМ Программа призвана улучшить качество жизни и замедлить процессы старения при помощи оптимизации питания, сна и физических нагрузок. Она помогает путем глубокого анализа жизненных показателей и состояния организма изменить качество жизни.
ANTI-AGE МЕДИЦИНА Это персонализированная схема достижения активного долголетия посредством медикаментозных и аппаратных методик.
ПЕРСОНАЛЬНАЯ СТРАТЕГИЯ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК Программа состоит из глубокой диагностики данных генетики мышечных волокон, рисков развития заболеваний, ассоциированных с высокими физическими нагрузками, и разработки индивидуальной схемы тренировок, подготовки к соревнованиям и восстановления после них.
ИММУНОЛОГИЯ И ИММУННОДИЕТОЛОГИЯ Комплекс включает в себя иммунограмму и оценку антионкологической, аутоиммунной, противо-инфекционной активности иммунитета, а также разработку индивидуальной стратегии питания для профилактики возраст-ассоциированных заболеваний.
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА СВЕРХРАННЕЙ ДИАГНОСТИКИ В программу входит диагностика организма на данных иммуногенетических, гормональных, биохимических и других исследований и разработка долгосрочной антивозрастной программы.
ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ Индивидуально разработанные программы лечебного голодания, коррекции состава тела на основе современных лечебных и диагностических методик.
КОСМЕТОЛОГИЯ Комплекс программ, направленных на улучшение состояния волос, кожи лица и тела.
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Индивидуально разработанная схема восстановления организма после перенесенных заболеваний.
Попробовать воду из самого знаменитого озера сейчас можно в любом уголке страны. Разбираемся, чем вода из Байкала отличается от любой другой бутилированной.
В Подмосковье находится один из самых элитных и закрытых поселков. Что в нем такого особенного, почему гости проходят паспортный контроль и чем он привлекает любителей загородной жизни?
Если семейные застолья с хождением по гостям с 1 по 10 января — это не совсем про вас, тогда предлагаем подумать о самом настоящем новогоднем приключении.